Lodgeness.

Salle amateur dans appartement au Vans

Résumé

Bonjour,
Je met à disposition mon home gym (salle de musculation privée), pour ce qui souhaite continuer à s'entrainer malgré la fermeture des salles de sport.

Le home gym se situe dans mon appartements, je serais donc présent au moment de votre séance (possibilité d'assister sur certains exercice).

Le home gym se situe au " Vans, 07140, Ardèche"

Matériel disponible dans le home gym:
-poulie vis à vis professionnel réglable en hauteur
-banc Ă  abdominaux
-banc pour développé couché et squat (rack réglable) (dossier réglable)
-banc réglable pour dc
-leg extension
-leg curl
-barre olympique avec poids
-barre 28mm avec poids
-barre ez 28mm
-4 paires d'haltère 28mm
-tapis de sol pour soulevée de terre
-barre de traction multi-prise

Matériel pour la poulie et petit matériel :
-barre prise large
-corde
-poigné
-kit abdo poulie
-barre courte poulie
-ceinture lombaire
-roulette abdo
-rouleau massage
-Ă©lastique
-protège barre pour hip trust

Possibilité de s'entrainer autant de fois que l'on souhaite par semaine.
Merci de m'écrire afin de me communiquer vos heures de préférence afin de voir si je suis présent à ce moment.
Je m'autorise à refuser certains si non respect du matériel ou si pas une personne de confiance.
Horaires : entre 10h30 et 21h

Matériel de musculation

  • Banc Couché / Incliné

  • Machine Dorsaux (poulies, convergente, autres ...)

  • Poulie vis-à-vis

  • Rack-Squat / Half-Rack

  • Station Poulies Haute et Basse

Espace Crossfit

  • Non

Autres options mises à disposition par l'hôte

  • Chauffage

  • Espace Non Fumeur

Règlement intérieur

  • Animaux non autorisés

  • Interdiction de fumer

  • Paire de chaussures dédiée à l'entraînement

  • Serviette dédiée à l'entraînement

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